4166am金沙信心之選央廣網(wǎng)上海4月19日消息（記者楊靜 林馥榆）“三區(qū)”劃分后如何做好個(gè)人防護(hù)？居家隔離醫(yī)學(xué)觀察需要注意什么？由上海市健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室、市健康促進(jìn)中心推出的科普電子書《市民新冠防疫知識(shí)手冊(cè)》19日正式上線，電子書涉及市民關(guān)心的100個(gè)問題，包含基礎(chǔ)篇、個(gè)人篇、居家篇、外出篇四大部分，覆蓋面廣、知識(shí)點(diǎn)新、實(shí)用性強(qiáng)。

　　據(jù)介紹，電子書涉及市民關(guān)心的100個(gè)問題，涵蓋病毒知識(shí)、個(gè)人防護(hù)、疫苗接種、病毒檢測(cè)、清潔消毒、4166am金沙食品安全、科學(xué)鍛煉、心理調(diào)適、健康管理、出行防護(hù)、中醫(yī)藥防治、居家隔離醫(yī)學(xué)觀察等防疫要點(diǎn)，從新冠病毒的基礎(chǔ)知識(shí)到病毒檢測(cè)的不同方法，從居家清潔的細(xì)節(jié)要點(diǎn)到預(yù)防消毒的注意事項(xiàng)，從日常起居的方方面面到調(diào)適身心的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。